初中生学习计划表

我也想要一分计划表,但我提出的问题每有人回答。 你应该按照你的时间安排,一般晚上看物理,数学什么的,我是这么作的,不知是否适合你。你应该根据你的时间来安排。

我也想要一分计划表,但我提出的问题每有人回答。

你应该按照你的时间安排,一般晚上看物理,数学什么的,我是这么作的,不知是否适合你。你应该根据你的时间来安排。

■初中生暑假学习计划表

7:00-7:40 跑跑步,做做运动.

7:40-8:00 吃早餐.

8:10-9:00 读英语/背书.

9:10-10:40 写暑假作业.

10:00-11:30 自由支配.

下午:

1:30-3:00 自由支配.

3:10-5:00 写作业.

晚上:

7:00-8:00 看电视

8:30-9:30 写暑假作业

10:00 睡觉.

加油做到自己的计划 ^o^……嗬嗬

■初中生周末学习计划表

早上6点半起,跑步半小时,7点到8点吃早饭,8点到9点看数学,9点到下午3点自由支配,3点到4点学地理,4点到7点自由支配,7点到8点看数学,8点到9点看英语,自由支配时间可以做俯卧撑,亦可以晚上9点之后坐,自己选择

■初中生一天学习计划表

6:30起床,五个仰卧起坐,
……………………………………
7:40跑步,手里拿本要背的书,
……………………………………
8:00拿出作业,边做边理解题型,不会做的不能空着,也不能乱做,多看几遍题一边相信自己可以。
……作业完成一半可小憩会儿…… 
11:30把你觉得最困难的题现在拿来做,并且没独立想出来不去吃饭
………………………………………
12:40看些有益的书籍之后休息休息
…………………………………………
把要做的作业完成,之后拿出课本预习新课,不是你平常的那种,要从头到尾不放过任何细节,这样上课就不会听不懂,
……………………………………
没事买几本资料练练,等考试时有多了些检查的时间(也许你挑的资料中的题型与试卷上的类似)
……………………………………
睡前再背些要背的
……………………………………
一天就是这样过来的,好学生就是这样练出来的,加油吧

 一个初中生

■初中生学习计划表怎么画

注意劳逸结合;但主要学为主。这里提供一份计划供参考:放假期间:

(早6:00——晚10:00)

上午4小时自主学习 下午3小时自主学习

晚上阅读课外书籍30 ~ 60分钟

剩余时间自主安排 在校期间:

(早5:50——晚9:30)

在校完成该天任务 午间自主学习1小时

文娱活动时间自主学习1小时

晚上回家后学习或阅读课外书籍30分钟左右

文:英(记忆理解、方法) 、史(熟记)、语(表达理解) 、政(体会)

理:化(表达式、实验、定义) 、物(定义、练习、实验) 、数(严谨)

注:若无作业可做,可阅读课外读物、练字等

(具体学习方法自定,劳逸结合)

■初中生每日学习时间计划表

   

                                                        初中生学习计划表      

目标:能够适应初中不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都

能向进前。     行动要求:  

一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用

小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。

 

二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在

3 个钟内完成, 9 30 分钟之前,之 后休息;  

改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、

四阅读,   家庭学习计划如下:  

星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题

记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。

     

星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再

  仔细复习数学,

在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。

           

星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错

题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。

           

星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,

地理,生物,美术系统复习一遍。

     

星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。

(由于周末作业较多,所以先复习,

再用大量时间完成。    

周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。

               

这就是初中的学习计划,希望今后能够按照计划严格的学习,使初中生活有规律的进行。

                                                                      初中生学习计划表      

目标:能够适应初中不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都

能向进前。     行动要求:  

一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用

小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。

 

二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在

3 个钟内完成, 9 30 分钟之前,之 后休息;  

改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、

四阅读,   家庭学习计划如下:  

星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题

记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。

     

星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再

  仔细复习数学,

在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。

           

星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错

题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。

           

星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,

地理,生物,美术系统复习一遍。

     

星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。

(由于周末作业较多,所以先复习,

再用大量时间完成。    

周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。

               

这就是初中的学习计划,希望今后能够按照计划严格的学习,使初中生活有规律的进行。

                                                                      初中生学习计划表      

目标:能够适应初中不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都

能向进前。     行动要求:  

一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用

小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。

 

二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在

3 个钟内完成, 9 30 分钟之前,之 后休息;  

改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、

四阅读,   家庭学习计划如下:  

星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题

记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。

     

星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再

  仔细复习数学,

在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。

           

星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错

题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。

           

星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,

地理,生物,美术系统复习一遍。

     

星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。

(由于周末作业较多,所以先复习,

再用大量时间完成。    

周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。

               

这就是初中的学习计划,希望今后能够按照计划严格的学习,使初中生活有规律的进行。

                                                                初中生学习计划表      

目标:能够适应初中不一样的学习生活,合理运用时间,提高学习效率,争取各科考试都

能向进前。     行动要求:  

一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用

小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。

 

二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在

3 个钟内完成, 9 30 分钟之前,之 后休息;  

改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、

四阅读,   家庭学习计划如下:  

星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题

记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。

     

星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再

  仔细复习数学,

在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。

           

星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错

题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。

           

星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,

地理,生物,美术系统复习一遍。

     

星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。

(由于周末作业较多,所以先复习,

再用大量时间完成。    

周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。

               

这就是初中的学习计划,希望今后能够按照计划严格的学习,使初中生活有规律的进行。

           

■初中生暑期计划表

___.呵呵,转眼间,一个美丽而缤纷的暑假又到了.

___.我觉得出去旅游比较好啊,特别是8月份,举办北京奥运会啊,去看奥运会嘛,

___.或 者去上海,杭州西湖,南京,都挺好的啊.或者去庐山嘛,夏天那里特别凉快!

___.如果不想出远门,我建议你就和几个朋友出去,去郊外,

___.去散散心啊.去享受阳光和风,享受你美妙的人生!

___.这样,日子过的就很快乐,很开心啊,呵呵.最后,祝你有一个美好的暑假!

■初中生寒假计划表

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、 语文课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

8、 其他:根据具体情况,灵活安排。

附:另一份暑假学习计划,欢迎比较。

小学生暑假学习计划 每天日程安排:

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

2.做有意义的公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他的小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书,写出读后感....

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感...

8.学一首好歌....

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13. 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

■请给我一张初中生学习的计划表

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

■拜谢了!大家帮我制定初中生的学习计划表

我是一名初三的学生,在天津最好的南开中学,希望我的建议能起到作用。

1.每日只背五个单词,一定要坚持,有效率。

2.准备一个轻便的小本,把自己总错的语法点写在那个本上,随身携带,随时看看。

3.课本不能小瞧,多读课文,不一定要背诵,但要读熟。

4.在平时做题时,错的一定要弄懂,不能不懂装懂。

5.准备错题本,不一定每道错题都抄上,但要根据自己的实际情况学习。

6.考试前什么都可以不看,一定要落实错题本。

这些方法都是在平时积累的,不需要占用许多晚上的时间,注意保证睡眠,贵在坚持。

方法很管用,只要认真做,120分的卷子考到115分以上没问题。

我今年初三了,联系方式就不留了,没有太多时间上网,希望你取得进步!

■给我一个初中生学习计划表

时间安排: 一:早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时. 二:起床后读一个小时德语或韩语,睡觉前花半个小时复习单词. 三:8:20左右开始上午的学习12:00结束,下午2:00至2:30半开始,6:30结束,晚上最好看一下新闻联播,然后开始晚自习. 这是学习时间安排,对自己要狠一点,我已给你留下了足够的休息时间,和不多的娱乐时间,一定不要占用休息时间,另外在家里生活可以搞好点,身体是本钱,要好好保护! 学习安排: 学习讲究专业调和,就是不要用一个时期专攻一门课程,要协调发展.尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划,要注意以下几条: 一:德语必须每天抓,这个有了早晚的时间分配,不能变动.再一个星期分二到三个学习单位就可以了,如果你德语基础相对不是很好也可以多花一点时间. 二:学韩语要多花一点时间处,其他可以平均分配,当然你也可以因自己情况而定,"取长补短" 三:你看着办吧!这个难得计划,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间. 3:学习方法: 一:在白天正常的学习单位里,做两件事:1认真学习课本,把课本上的每一个习题都做完.2完成这些后就做一些课处习题. 二:是晚上的时间不要做其它习题,做一份试卷,一个星期为一个周期六门课顺着做,你最终时间就是半年,不能放松对考试的训练. 三:定期对自己的学习情况做一下总结,跟学校进程做一下比较,做出适当的调整 我给你写下了总的提纲,其它的工作就不是一个你从末见过的人所能做的了,你只要按自己的情况把课目填进去就行了. 另处给你一点建议: 一:如果你自制力好的话,在家里自学完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方,你要想清楚了. 二:学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味,就看你用什么样的心态来学习,重复的做习题是很烦,我有体会,但你如果明确要学会它们,那么不要多说做吧! 我能说的就这些了,最后祝你有志者事竟成.

■初中生的学习计划表模式(急!!!在线等!!!)

时间安排:

一:早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时.

二:起床后读一个小时德语或韩语,睡觉前花半个小时复习单词.

三:8:20左右开始上午的学习12:00结束,下午2:00至2:30半开始,6:30结束,晚上最好看一下新闻联播,然后开始晚自习. 这是学习时间安排,对自己要狠一点,我已给你留下了足够的休息时间,和不多的娱乐时间,一定不要占用休息时间,另外在家里生活可以搞好点,身体是本钱,要好好保护!

学习安排:

学习讲究专业调和,就是不要用一个时期专攻一门课程,要协调发展.尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划,要注意以下几条:

一:德语必须每天抓,这个有了早晚的时间分配,不能变动.再一个星期分二到三个学习单位就可以了,如果你德语基础相对不是很好也可以多花一点时间.

二:学韩语要多花一点时间处,其他可以平均分配,当然你也可以因自己情况而定,"取长补短" 三:你看着办吧!这个难得计划,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间.

3:学习方法: 一:在白天正常的学习单位里,做两件事:

1认真学习课本,把课本上的每一个习题都做完.

2完成这些后就做一些课处习题. 二:是晚上的时间不要做其它习题,做一份试卷,一个星期为一个周期六门课顺着做,你最终时间就是半年,不能放松对考试的训练.

三:定期对自己的学习情况做一下总结,跟学校进程做一下比较,做出适当的调整 我给你写下了总的提纲,其它的工作就不是一个你从末见过的人所能做的了,你只要按自己的情况把课目填进去就行了. 另处给你一点建议:

一:如果你自制力好的话,在家里自学完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方,你要想清楚了.

二:学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味,就看你用什么样的心态来学习,重复的做习题是很烦,我有体会,但你如果明确要学会它们,那么不要多说做吧!

我能说的就这些了,最后祝你有志者事竟成.

■初中生日常计划表

你好!我是一名一本的辽宁大学生。我想说的是,我们只能告诉你初中生该干什么,而计划要根据自己的能力和时间来定,别人的建议计划只是别人的。初中生该:学习,锻炼身体,看新闻,报纸,学习电脑的word2003和excel,有自己的爱好,3年读3本好书等。

■初中生学习计划表格

1、 抓住课堂四十五分钟,学会听课
听课也有不少学问。学会听课,对初中生的学习进步至关重要
课堂学习是学习的最主要环节,四十五分钟课堂学习效益的高低,某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。
也许有的家长和学生会想,每个人都有一双耳朵,听课谁不会呀。其实不然,听课也有不少学问呢。学会听课,对初中生的学习进步至关重要。
首先,要集中注意听。心理学研究表明:注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中,选择对当前活动最有意义的信息;同时,使心理活动维持在所选择的对象上,还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以,注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。
其次,要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维,看似目不转睛,但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说:疑是一切学习的开始。带着问题听课,就能使听课有比较明确的目标和重点,增强听课的针对性,从而提高课堂学习效率;带着问题听课,还能促使自己积极动脑,紧跟老师的教学节奏,及时理解和消化教学内容。
再次,要积极举手发言,认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中,应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与,它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维,还能锻炼语言表达能力。
“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”,都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法,也是复习旧知识的依据,同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握,其实,每天查看一下他们的课本和笔记,就是一种好方法。
2、合理安排时间,有计划地进行学习
时间是个常量,需要合理安排;学习是艰苦的劳动,也是有规律可循的。
(1) 几个需要家长引导孩子处理好的关系
玩与学的关系,主与次的关系,发展兴趣和打好基础的关系
这里,家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系:
首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务,主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是,学习又不是初中学生生活的全部,初中学生精力充沛、兴趣广泛,适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习,把孩子的闲暇时间安排得严严实实,不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流,这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合,学习时专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的,而且可以相得益彰。
其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加,这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异,基础学科、工具学科是初中学习的重中之重,直接影响其他学科的学习,一定要学得扎实。学科内容本身也有主次,概念、原理及其形成是主,知识的灵活运用是主,自己学习的薄弱环节是主,在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因,孩子对哪一门功课感兴趣,这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是,初中学生思想和心理还不够成熟,兴趣也往往不够稳定,有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况:一会儿喜欢这,一会儿喜欢那,见异思迁,结果什么也没学好;光凭兴趣学习,自己认为不感兴趣的就敬而远之,结果就成了“跛脚”。其实,初中的学习是整个人生学习的基础,首先要学好每一门功课,初中学习过了关,高中阶段就可能比较顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科,实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以,培养兴趣必须以打好基础为前提。
(2) 遵循记忆规律安排学习
遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据
最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现,学习刚结束,遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快,第二天需要复习的时间较长,如果第二天复习了,第三天就遗忘少了,需要复习的时间也较短;如果第三天复习了,第四天遗忘得就更少了……。总之,遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。
及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向,就是随学随丢,做完教师布置的作业了事。到考试时,临时抱佛脚,从头开始复习。要改变这种前学后忘,到后面问题成堆的现象,关键要做到“及时”,特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料,一定要做到趁热打铁,及时复习。这好比在堤坝塌方之前,及时加固,要比垮了再修,付出更小的努力。
分散学习。“及时复习”固然重要,但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们,分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例,如果当天学习了20个单词,一位同学在当天晚上集中复习一小时,加以巩固;另一位同学当晚复习半小时,第二天再复习15分钟,第四天复习10分钟,一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理,家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词,把卡片分为左右两边(或正反两面),分别写上中文词义和英语单词,然后自制七个袋子(或信封),每袋内放置一周中某一天应复习的卡片,复习时,用手遮住一面,回忆另一面的内容。当天复习以后,就放入隔天的袋里,以此往复有规律地交替复习,效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。
过度学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时,仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位,别人问他有什么好的记忆方法,他回答说;“说起来很简单:重复!重复!再重复!”在学习中,我们都有这样的体会,我们记忆某些内容,到刚能勉强背诵时就停止了学习,结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”,再多学几遍,效果就大大提高;而且这样熟练的记忆,保持时间也特别长久,这就是“过度学习”。一般而言,过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说,背诵一首唐诗,如果用十遍刚好能基本背出,那么最好能再读3-6遍,这样就能烂熟于心,倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

■初中学习计划表

一:1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可二:学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢? 第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。 很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点: 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好的.

■谁能帮我制作一个初中生的学习计划表。最好不要去哪地复制来的。

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.

8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

学习方式:

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式\定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.

生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散.

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物\时间\地点\过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.

学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助.

最后一点,学习之余要注意劳逸结合.

■怎么制定初中学习计划表

制定学习计划

对每位同学而言,要想学习好,就必须制定一个切实可行的学习计划,并坚持执行。那么,怎样才能制定好学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。

第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。

另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

如果你能做到,初中乃至高中都是很轻松的。

■制定一个初中学习计划表

学习方式:

对于语文,我认重要平时积累. 教课书上古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上单词要会写. 前面基础10分. 面阅读定要注意平时积累, 首先要多读好文章, 注意积累其词汇. 读完篇好文章仅仅读了完了,要像语文课上样做分析,分析定要透彻,样才有助于阅读水平提高. 做题时候定要把握文章心基础上. 读懂再读, 要真读懂,基础功够了...关于作文首先卷面定要整洁,有必要练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,样对作文也会有帮助.关键还靠自己感觉.

数学平时作业多,自己多做点题吧!定记住:熟能生巧!点致关重要!!!去年考我考了117,也粗心...所对于理科,做完了都要检查.检查时候时间还多,把答案蒙起来,重新做遍吧!时间紧把认没有把握题目做遍.加点:切忌骄.

英语其实没有我们想象难,关键看有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法仅仅要背得,而且要熟练(点跟数学样),学习了语法多用用,练习相信老师布置已经够多了.单词也定要努力背诵,要次性背诵,要反复巩固,多学\多背\多用才硬道理!也要忽略课外培养,多看点适合自己英语杂志\电视等等,并且我人认要看文了,样有点适当压力未尝好事.语感培养同样重要,有了较强语感大大加强速度及正确率.全依赖与课外培养.

物理门理科,同时又与日常生活密切相关,从某角度所,物理生活学科.平时生活注意观察下周围物理现象,比打篮球时候篮球飞了起来因人手对做了功,依靠惯性飞行;飞行过程动能转化重力势能,重力势能又转化成动能等等.物理公式\定理也要像数学样理解并且记忆,并且懂得举反三道理.做物理实验时候能马虎,注意观察,并且要亲自动手做做.

政治考试时候应该开卷(至少我们).样题型会相对灵活,万变离其.考试之前对教材定要熟悉,我采用通读教材方式熟悉教材,挺有效.另外做题时候要好好审题,答偏了点分都给....答题时间能太长,简答题答清要点即.闭卷定要背得各概念.

生物我认挺简单,我们初2时也开卷考试.对教材也要熟悉,同样采用通读方法.答题时候适当发散.

历史对于大事件定要清楚地记忆人物\时间\地点\过程和结.历史背诵好平时背诵了,要临时记忆效会太好...历史门正宗课外学科,所课外积累重要.课外掌握若丰富了,自会怕考试.

学习地理同样课外积累,我人推荐《国地理杂志》书,我认对于有需要人,错选择.学习地理我还有小窍门,听天气预报,对于记忆各省市行政区有帮助.

点,学习之余要注意劳逸结合. 1、正确认识初三学习学校段普通过程像小学看待六年级样

2、既紧张要放松学习像弹簧有紧有松样才有力相信学习只紧松拿弹簧尝试看还有没有力量即使看再多书书说伟人再伟大也学习书只未提人家放松地

■求一个初中学习计划表

1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。 首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。 其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。 4、注意 ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。 ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。 ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。 ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。 ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。 四、好处 严格遵守学习计划有很多好处: 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。 2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。 3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。 4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。 五、努力养成以下几个好习惯: 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯

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